Может быть вы заметили за собой, что вы стали:
- забывать о том, что хотели сделать,
- медленнее работать с текстом, письмами, книгами, графиками,
- быстро уставать на работе,
- медленней принимать решения и все больше сомневаться. Эффективность работы снизилась.
Еще это может проявляться в покупке многих курсов и тренингов, которые даже не прослушиваются.
Трудно прямо начать что-то делать не только новое, но и свое любимое)
Или вы плохо стали усваивать информацию на слух, забываете слова в разговоре, понимаете, что к вечеру уже нет сил для своих хобби и увлечений.
Или вы обнаруживаете, что вас упорно не понимают, вы как будто разговариваете на другом языке